Một chương trình miễn phí cho Android, do Brucemax phát triển.
Ứng dụng này cung cấp nhiều bài tập thở để thư giãn và thiền. Bạn có thể tìm thấy các mẫu thở khác nhau để giúp bạn trong các hoạt động hàng ngày của mình, bao gồm:
Thư giãn
Giấc ngủ sâu
Các bài tập trong ứng dụng đơn giản và dễ thực hiện, vì vậy ngay cả những người không có kinh nghiệm trước đó với thiền hoặc bài tập thở cũng có thể dễ dàng học cách thở và kiểm soát cảm xúc và suy nghĩ của mình.
Thở là một yếu tố chính của yoga, và nguyên tắc tương tự được áp dụng trong ứng dụng này. Ngoài việc cung cấp hướng dẫn đơn giản cho các bài tập, ứng dụng còn bao gồm âm nhạc, rung và hình ảnh để giúp bạn trong việc tập luyện.
Đánh giá của người dùng về Breathing techniques
Eğer Breathing techniques denediniz mi? Düşüncelerinizi bırakın siz olun!